Рекомендации по использованию лечебной грязи

        Методики грязелечения легко выполнимы, а многие предпочтительны для индивидуального применения в домашних условиях, а не только в санатории. Биологическая активность сапропеля не требует его применения в больших объемах, успокаивающий эффект процедур хорошо дополняет вечерние гигиенические процедуры.

          РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ: 

1. Аппликации – маски

маска из пелоида.jpg

       Сапропель наносится на кожу лица, шеи, декольте и другие области тела слоем 2-3 мм на время от 10 до 20 минут. Грязь эффективна при юношеской угревой сыпи, фурункулезе, жирной себорее, псориазе, атопическом дерматите у детей и взрослых, фото- и дисгормональной пигментации. 

    Подогретый на водяной бане до комфортной температуры (+37-42°C) сапропель наносят на кожу или область измененной кожи, захватывая на 1,5-2 см здоровую кожу, и оставляют на 10 минут в первый день, увеличивая продолжительность на 2 мин. при каждой последующей процедуре и доводя время воздействия сапропеля до 20 минут. За это время лечебная грязь мягко очистит кожу, удалит из пор лишний жир, свяжет токсины, окажет стимулирующее действие на нервные окончания и расширит капилляры кожи, улучшив питание клеток.

         Для получения эффекта скраба перед удалением маски рекомендуем провести легкий массаж кожи. После завершения процедуры грязелечения маска смывается теплой водой. Обязателен 20-30 минутный отдых с последующим нанесением питательного крема.

      Эффективно нанесение сапропеля на очаги облысения при гнездной аллопеции с экспозицией 20 минут, температура сапропеля +37-38°C.

     При заболеваниях придаточных пазух носа, хронических атрофических ринитах сапропель в виде аппликаций (+38-40-42°C на 15-20 минут, через день) накладывают на лоб, нос, проекцию гайморовых пазух на лице в виде «бабочки»; при этом ноздри и рот остаются свободным, глаза прикрываются салфеткой.

     При хроническом тонзиллите грязь наносится на область подчелюстных ямок в виде грязевых воротников (+38-42°C на 15-20 минут, через день); при хронических фарингитах и ларингитах – на переднюю поверхность шеи (+38-40°C на 15-20 минут, через день).

   2. Аппликационный метод

аппликации 1.jpg

         Аппликация - нанесение лечебной грязи на область позвоночника, воротниковой зоны, грудной клетки, печени, желудка, поджелудочной железы, крупных суставов, гипертрофических рубцов кожи после ожогов, травм, ранений и оперативных вмешательств. Подогретый на водяной бане до +38-42°C (в зависимости от переносимости и выраженности процесса) сапропель накладывается на кожу толщиной до 0,5 см, накрывается тонкой полиэтиленовой пленкой. Поверх пленки кладется шерстяное одеяло или плед. Длительность процедуры 20-30 минут. По окончании процедуры сапропель смывается, кожа протирается теплой влажной салфеткой. После окончания процедуры обязателен 30-минутный отдых или сон.

    При заболеваниях полости рта грязь, завернутую в стерильную марлевую салфетку - «грязевую сигарету», накладывают на область десен. После процедуры и удаления грязевого тампона рот следует тщательно прополоскать теплой кипяченой водой.

3. Грязевые компрессы

грязевые компрессы.jpg

    Подогретый сапропель до температуры +43-45°C накладывают на полотняную ткань (салфетку), прикрывают сверху клеенкой, а затем шерстяным одеялом на время от 30 минут до 2 часов. При использовании сапропеля комнатной температуры (+18° - 20° C), компрессы накладываются на 2-4 часа.

4. Сапропелевые ванночки

ванночки.jpg

       Всем известно чувство ноющей боли в руках и ногах, особенно после работы на грядках или длительной, тяжелой ходьбы по холодной, сырой, осенней дороге. Эта боль не отпускает ни днем, ни ночью. При решении подобных проблем специалисты уже давно с успехом применяют ванночки с лечебной грязью. Руки или ноги опускают в разогретый до +38-42°C на водяной бане сапропель, закрывают ванночку пленкой, поверх которой кладут шерстяное одеяло для сохранения температуры сапропеля. Через 20-30 минут отступают боли, скованность в суставах, проходит чувство усталости в руках или ногах. При регулярном прохождении данной процедуры уже через несколько недель боли значительно уменьшаются.

    Побочное действие

    Отсутствует, при соблюдении изложенных рекомендаций. В отдельных случаях, в начале курса лечения (после 2-3 процедур) возможно возникновение ответной (бальнеологической) реакции, выраженной в обострении симптомов заболевания, ухудшении общего самочувствия, слабости, вялости, раздражительности. При резком проявлении реакции необходимо увеличить интервал между процедурами и продолжить лечение по более щадящей методике: снизить температуру грязи, уменьшить время приема процедуры, увеличить время отдыха после сеанса.

    Следует помнить, появление бальнеологической реакции является косвенным признаком эффективности проводимого грязелечения. Если симптомы обострения появились к концу курса, то его целесообразно отменить.